Menu

Blogs

Lees hier alles over ons sportprogramma, het team, activiteiten en evenementen. 

  • Het Gymlokaal Outdoor

    Het Gymlokaal Outdoor Crosstraining (Kick)boksen

    02.19.2021 | Het Gymlokaal | De laatste weken hebben we hard gewerkt om ons Outdoor programma te verbeteren. Zo kun je veilig en comfortabel bij ons sporten ook tijdens de lockdown! Momenteel bieden wij dagelijks verschillende cross- en (kick)bokstrainingen aan. Deze zijn onder begeleiding van...

    Lees meer
  • Het Gymlokaal Noord

    Het Gymlokaal Noord

    11.02.2020 | Het Gymlokaal | Het Gymlokaal | Het Gymlokaal breidt in november uit met een nieuwe locatie in de Buiksloterham in Amsterdam-Noord. Naast de bestaande vestiging in Amsterdam-West, kan er dan ook gesport worden in een voormalige scheepswerf met prominente ligging aan het IJ....

    Lees meer
  • Workshop mobiliteit & movement

    01.06.2020 | Het Gymlokaal | Mobiliteit & Movement Train de samenwerking tussen lichaam en brein Op 1 februari organiseert onze trainer Sjuul Daamen de workshop Mobiliteit & Movement in Het Gymlokaal. Wij spraken Sjuul over wat hem nou beweegt en wat je kan verwachten tijdens...

    Lees meer
  • Yoga Mobility Flow

    Yoga Mobility Flow | Het gymlokaal

    12.10.2019 | Het Gymlokaal | Yoga Mobility Flow – Beweeg je lichaam functioneel en speels op ademhalingVanaf volgende week starten wij met een nieuwe les: Yoga Mobility Flow. Deze nieuwe les wordt gegeven door onze yoga-trainer Chris Hettinga en slaat een brug tussen traditionele...

    Lees meer
  • BARRE PILATES

    BARRE PILATES Het Gymlokaal

    12.02.2019 | Het Gymlokaal | Barre Pilates – een ideale combi van kracht, balans en stretchVanavond start Het Gymlokaal met een nieuwe les: Barre Pilates. Deze les wordt, zoals de naam het al doet vermoeden, een combinatie van barre (ballet) en pilates. Onze barre-trainer Daan...

    Lees meer
  • Wim Hof Methode Workshop

    Wim Hof Methode Workshop

    11.13.2019 | Het Gymlokaal | Op 1 december organiseert Het Gymlokaal weer een Wim Hof Methode Workshop samen met gecertificeerd WHM-instructeur Ruben Oude Rikmanspoel. Wat kan je verwachten en wat houdt de Wim Hof Methode (WHM) eigenlijk precies in? Wij spraken Ruben over de methode...

    Lees meer
  • ‘Train hard, harder, hardst en geniet’

    ‘Train hard, harder, hardst en geniet’

    09.03.2019 | Het Gymlokaal | Yoram Bemer over zijn deelname aan Fight Fans Experience 2018 Yoram Bemer, lid van Het Gymlokaal en sinds kort ook trainer bij ons, vocht zijn eerste kickbokswedstrijd tijdens de Fight Fans Experience in 2018. En met succes! Voor de...

    Lees meer
  • FIGHT FANS EXPERIENCE

    FIGHT FANS EXPERIENCE

    08.19.2019 | Het Gymlokaal | Tijdens de Fight Fans Experience op 27 oktober kun je als recreatief (kick)bokser ervaren hoe het is om de ring te betreden voor een echte wedstrijd! Exclusief voor recreanten is er een programma samengesteld met drie leuke en relatief veilige...

    Lees meer
  • Here To Create With Nouchka Fontijn

    Here To Create With Nouchka Fontijn

    12.03.2018 | Het Gymlokaal | Van wie kan je nou beter leren boksen dan een bokskampioen? Stap op 7 december in de ring tijdens de nieuwe Here To Create met Nouchka Fontijn, Europees Kampioen boksen in 2014, 2e bij het WK in 2016 en 2e...

    Lees meer
  • Train met wereldkampioen kickboksen Rico Verhoeven

    Train met wereldkampioen kickboksen Rico Verhoeven | Het Gymlokaal

    10.20.2018 | Het Gymlokaal | Het Gymlokaal is een samenwerking aangegaan met het sportmerk adidas. Onze leden sporten hierdoor niet alleen met de nieuwste attributen van adidas, maar kunnen ook elke maand een gratis training of clinic van een topsporter volgen. Deze reeks clinics wordt...

    Lees meer
  • Run For The Oceans

    Run For The Oceans

    06.22.2018 | Het Gymlokaal | Volgens recent onderzoek dobbert er 79.000 ton plastic afval op een eiland 50 keer zo groot als Nederland rond in onze oceanen: een bedreiging voor fauna, flora en mens. Net als de World Oceans Day van vorige week vrijdag –...

    Lees meer
  • Gevecht Noach Blyden

    Gevecht Noach Blyden | Het Gymlokaal

    04.09.2018 | Het Gymlokaal | Zo bereidt een kickbokser zich voor op een gevechtKickbokstrainer van Het Gymlokaal Noach Blyden vecht op 14 april een wedstrijd in Alphen aan de Rijn. Noach is 25 jaar en vecht al meerdere jaren MMA (mixed martial arts) en...

    Lees meer
  • Train als een atleet met Olympische meerkamper Nadine Visser

    Train als een atleet met Olympische meerkamper Nadine Visser

    03.05.2018 | Het Gymlokaal | 15 december deelt Olympische meerkampatleet Nadine Visser tijdens een clinic bij Het Gymlokaal haar technieken uit de atletiek. Nadine is drievoudig Nederlands kampioen hordelopen. In 2016 heeft ze meegedaan aan de Olympische Spelen op de meerkamp en haar focus ligt...

    Lees meer