Team
Ons team bestaat uit professionals die uitblinken in uiteenlopende sportdisciplines. Persoonlijke begeleiding, sporten met plezier en blessurepreventief trainen is waar het in onze lessen over gaat.
Ons team bestaat uit professionals die uitblinken in uiteenlopende sportdisciplines. Persoonlijke begeleiding, sporten met plezier en blessurepreventief trainen is waar het in onze lessen over gaat.
"Ik streef ernaar dat mensen de klas verlaten met een evenwichtig gevoel, hopelijk meer op hun gemak zijn en meer rust hebben in hun geest en lichaam."
"Elke les is verschillend, elke les leer je er iets nieuws bij. En ik zorg ervoor dat al mijn studenten even veel aandacht krijgen."
"Mijn doel is om studenten krachtig te leren bewegen met elegantie. Barre is de perfecte les om dit te leren."
"Wat uniek is aan mijn lessen zijn de verschillende achtergronden, dans en yoga."
"Mijn focus ligt heel erg op techniek en veel weightlifting movements."
"Ik kan van iedereen een vechter maken. Met mijn ervaring als vechter en als trainer heb ik veel te bieden op het gebied van vechtsport."
"Mijn les is een moment van ontspanning door inspanning."
"Rome is niet in één dag gebouwd, dus ook niet jouw physique en performance. Vertrouw op het proces, leer jezelf elke dag beter kennen en vooral, heb er plezier in!"
"Mijn doelstelling is om het maximale uit mensen te halen dat geeft mij weer energie."
"Ik probeer altijd zoveel mogelijk energie en uitdagingen in mijn lessen te stoppen zodat iedereen ook daadwerkelijk met een doel in de les staat en met een tevreden gevoel weer de deur uit kan lopen."
"Ik leer iedereen om met juiste techniek alle oefeningen (en dat zijn er veel) uit te voeren."
"De manier waarop ik lesgeef is om altijd het beste en het sterkste in mensen naar boven te halen. Ik doe actief mee met de lessen."
"Ik zorg ervoor dat iedereen zich gezien voelt. Dat iedereen gelijk is, ondanks het niveauverschil. Ik licht het positieve er graag uit en wil graag iemand beter maken en zich bewust te laten worden van zijn/haar lijf."
"Ik probeer iedereen zich thuis te laten voelen op de mat zodat ze het niet als ‘moetje’ hoeven te ervaren, maar iets lichts en speels wat ruimte biedt aan wat er ook speelt in het leven."
"Ik bied de deelnemers elke les nieuwe combinaties aan."
"Fulfilment over achievements is mijn motto."
"Mijn missie is je niet alleen bezweet de les uit te laten gaan, maar dat je ook echt het gevoel hebt gehad dat je wat hebt geleerd."
"Ik geef krachtige en creatieve flows, waarin ik mijn studenten uitdaag om uit hun comfortzone te treden en grenzen op te zoeken, maar vooral niet voorbij die grenzen te gaan."
" Met veel energie en enthousiasme probeer ik mensen te leren hoe ze op een veilige manier kunnen trainen. "
"Het geven van trainingen moet op een verantwoorde, adaptieve en enthousiaste manier gebeuren."
"Tijdens mijn les word je uitgedaagd om alles uit jezelf te halen, altijd met respect voor jouw individuele grenzen. Ik geloof in maatwerk. En dat ga je ervaren, ook al train je in een groep."
"Mijn lessen zijn een verkenning van creatieve bewegingen, met ruimte om te rusten én ruimte om te spelen."
" Ik ben er voornamelijk om de mindset van mensen te veranderen en aan te tonen dat er vaak meer in je zit dan je in eerste instantie denkt."
"Iedereen leert op een andere manier, het loont de moeite om te zoeken naar verschillende manieren om technieken uit te leggen wanneer het kwartje nog niet helemaal valt."