Umesh

Wat is je sportachtergrond en wat is je specialiteit binnen het vak bewegen? 
Ik sport al mijn hele leven en sinds mijn 11de speel ik eredivisie basketbal. Ik kom uit een sportieve familie, mijn moeder is yogadocent, mijn broer danst bij het Nationale Ballet en mijn zus heeft wedstrijden gedanst. Mijn specialiteit binnen bewegen is een combinatie van kracht, explosiviteit en functioneel bewegen. Momenteel zit ik mijn derde jaar van De Academie voor Lichamelijke Opvoeding, dit is een HBO opleiding tot eerstegraads gymdocent.

Wat kunnen mensen verwachten van jou als trainer?
Mensen denken vaak dat ze dingen niet kunnen, ik probeer deze mentaliteit om te draaien en ervoor te zorgen dat de deelnemers zoveel mogelijk worden uitgedaagd op hun eigen niveau. It’s you versus you.

Wat kun je mensen leren?
Ik leer mensen hun eigen grenzen binnen hun fysiek en mentaliteit te herkennen en deze te verleggen. Verder kan ik de mensen een anatomische onderbouwing van de oefeningen geven.