Team
Ons team bestaat uit professionals die uitblinken in uiteenlopende sportdisciplines. Persoonlijke begeleiding, sporten met plezier en blessurepreventief trainen is waar het in onze lessen over gaat.
Ons team bestaat uit professionals die uitblinken in uiteenlopende sportdisciplines. Persoonlijke begeleiding, sporten met plezier en blessurepreventief trainen is waar het in onze lessen over gaat.
" Onder de leden worden mijn lessen de Ninja - Kicks genoemd!"
"Mijn dynamische lessen zijn afgestemd op alle niveaus, van beginners die de basisprincipes willen leren tot gevorderde atleten die hun prestaties willen verbeteren."
"Ik probeer de deelnemers in het moment te krijgen en focussen op de ademhaling is hier een goede manier voor."
"Naast het fysieke aspect benadruk ik de diepere facetten van beweging, wat bijdraagt aan persoonlijke groei en gratie in elke sessie."
" Ik leg de nadruk op spierbewustzijn, bewegingsvrijheid en de kracht van bewuste ademhaling."
"Mijn les is een moment van ontspanning door inspanning."
"Rome is niet in één dag gebouwd, dus ook niet jouw physique en performance. Vertrouw op het proces, leer jezelf elke dag beter kennen en vooral, heb er plezier in!''
"Ik zorg ervoor dat iedereen zich gezien voelt. Dat iedereen gelijk is, ondanks het niveauverschil."
"Mensen kunnen van mij een enthousiaste trainer verwachten en lessen waarbij plezier voorop staat, zonder het resultaat van de training uit het oog te verliezen."
"Work hard, train harder!"
"Ik nodig mijn studenten uit om naar binnen te keren en hun eigen lichaam en geest te ontdekken.''
"In mijn lessen kun je dynamische bewegingen en bewuste ademhaling verwachten, wat leidt tot meer kracht en zelfvertrouwen."
"Mijn lessen zijn dynamisch en energiek, ontworpen om jou te helpen je eigen kickboksstijl te ontwikkelen."
"In mijn lessen leg ik de nadruk op het opbouwen van fundamentele kracht en mobiliteit, essentieel voor zowel sport als dagelijks leven."
"De kracht, controle en vrijheid die je met je eigen lichaam kunt opbouwen, fascineert me nog steeds elke dag."
'Een goede trainer motiveert, inspireert en daagt haar studenten zowel mentaal als fysiek uit om grenzen op te zoeken met als doel zelfontwikkeling.''
"Het geven van trainingen moet op een verantwoorde, adaptieve en enthousiaste manier gebeuren."
"Tijdens mijn les word je uitgedaagd om alles uit jezelf te halen, altijd met respect voor jouw individuele grenzen. Ik geloof in maatwerk. En dat ga je ervaren, ook al train je in een groep."
"Ik kan mensen leren hoe ze discipline ontwikkelen en kracht creëren (zowel fysiek als mentaal), maar ook hoe ze los kunnen laten als ik denk dat je dat nodig hebt om te groeien."
''Mensen denken vaak dat ze dingen niet kunnen, ik probeer deze mentaliteit om te draaien en ervoor te zorgen dat de deelnemers zoveel mogelijk worden uitgedaagd op hun eigen niveau.''
"Mijn focus ligt op techniek in combinatie met kracht oefeningen – drills pay the bills!"
"Iedereen leert op een andere manier, het loont de moeite om te zoeken naar verschillende manieren om technieken uit te leggen wanneer het kwartje nog niet helemaal valt."