Iris

Van jongs af aan was ik altijd in beweging – van volleybal en voetbal tot mijn grote passie: dans. Na mijn opleiding tot professioneel danseres en docent in Athene, verdiepte ik me in Nederland verder in choreografie, Pilates, Yoga en Barre.

In mijn lessen verkennen we op een speelse en gevarieerde manier wat jouw lichaam allemaal kan. Ik leg de nadruk op spierbewustzijn, bewegingsvrijheid en de kracht van bewuste ademhaling. Zo wordt bewegen niet alleen training, maar een plezierige manier van leven.

Doe mee met mijn lessen bij Het Gymlokaal en ervaar hoe goed bewuste beweging voelt!