Menu

Bengt

Wat vind jij het leukste aan lesgeven bij Het Gymlokaal?

De gemêleerde groep individuen die steeds terugkomen naar mijn lessen! 

Wat is jouw achtergrond?

BSc Human Movement Sciences, MSc Human Movement Sciences, EXOS - Performance Specialist en MILO - Advanced Personal Trainer.

Wat is uniek aan jouw lessen/manier van lesgeven?  

De focus op het juist uitvoeren van de bewegingen en eventuele aanpassingen bieden aan diegenen die dat nodig hebben. En aan het einde van de les altijd tijd hebben om mensen ‘huiswerk’ te geven om blessures te voorkomen/te verhelpen.

Wat is jouw specialiteit binnen het vlak van beweging? 

Sport specifieke performance-trainingen neerzetten, vanuit een biomechanisch en anatomisch perspectief. Met andere woorden, ik bedenk prestatie verbeterende trainingen voor specifieke sporten, waarbij ik rekening houd met de gewrichten, spieren, en lichaamsbouw van de sporters.

Welke eigenschap moet elke goede trainer bezitten?

Motiverend.

Wat kunnen mensen verwachten van jou als trainer en van jouw lessen? 

Individuele aandacht, soms wat streng op de uitvoering, maar ik zal je altijd proberen uit te dagen binnen jouw capaciteiten. 

Wat kun jij mensen bieden/leren?

Jongleren. ;)

 

Bengt