Facebook Instagram NL   EN
Oprichtster van BarreConcept Nederland, Amber van Hardeveld
Oprichtster van BarreConcept Nederland, Amber van Hardeveld
Oprichtster van BarreConcept Nederland, Amber van Hardeveld

Oprichtster van BarreConcept Nederland, Amber van Hardeveld

12.09.2016 | Sport | Oprichtster van BarreConcept Nederland, Amber: ‘Laat je tutu maar thuis

Het Gymlokaal is al een tijdje zeer enthousiast over het nieuwe concept Barre. Barre is een workout die klassiek ballet combineert met yoga en pilates. Na het hosten van een Barre-event voor het sportkledingmerk Ronisch, kwamen wij in aanraking met Amber van Hardeveld. Zij is de oprichtster van BarreConcept Nederland. Amber Harderveld danste haar hele leven op zeer hoog niveau, waarna zij Barre in Nederland introduceerde. Tijdens het eerste gesprek met Amber was er meteen een goede klik. Wij zijn dan ook meer dan blij dat er vanaf 20 september Barre lessen te volgen zijn in Het Gymlokaal, gegeven door de leraressen van BarreConcept Nederland. Lees hieronder meer over Amber en Barre. 

Hoe en wanneer ben je begonnen met dansen/ballet?
 ‘Als achtjarig meisje startte ik aan de Nationale Balletacademie in Amsterdam. Tijdens de basisschool en middelbare school periode reisde ik, vanuit Santpoort, iedere dag met de trein op en neer. Het waren lange dagen met veel dans en ook gewoon school. Na de middelbare school ben ik van klassiek ballet overgestapt naar de Hogeschool voor de Kunsten, waar ik naast dans ook les kreeg in zingen en acteren. Na het behalen van mijn diploma ben ik gaan acteren en dansen in onder meer musicals, toneelvoorstellingen en voor shows op televisie.’
 
Wanneer ben je voor het eerst in aanraking gekomen met Barre?
 ‘Nadat ik gestopt was met op toneel staan was ik in een zoektocht beland. Een vriendin tipte me over Barre: een workout die klassiek ballet combineert met yoga en pilates. Ik deed onderzoek, werd enthousiast en niet veel later vertrok ik naar Londen om de opleiding tot Barre-docent te volgen.’
 
Hoe ben je op het idee gekomen om BarreConcept Nederland op te richten in Nederland?
 ‘Terug in Nederland ben ik mijn bedrijfje BarreConcept Nederland gestart. Hier in Nederland was nog weinig bekend over Barre. Ik heb daar mijn voordeel mee gedaan en als eerste gestart in Amsterdam. Ik ben klein begonnen; eerst bezig met het logo, website, de workout eigen maken en met het geven van een paar lessen aan vrienden en bekenden. Enthousiaste deelnemers en goede mond-tot-mond-reclame zorgden voor steeds meer animo voor de lessen. Al bleek het wel lastig om meer spreiding te krijgen. De grote klapper kwam toen de media het oppikten: Editie NL, RTL Boulevard en Vogue. Ineens had ik per les een wachtlijst van 20 mensen. Toen ben ik docenten gaan aannemen en opleiden om BarreConcept uit te breiden.’
 
Wat houdt een Barre-les in?
 ‘Barre is een workout waarbij ballet, pilates en yoga gecombineerd word en uitgevoerd op energieke muziek. Tijdens de workout wordt er gebruik gemaakt van een leuning (barre) om oefeningen aan te doen, net als bij ballet. De les ziet er als volgt uit; beginnen met een warming up om alle grote spiergroepen en gewrichten warm te draaien. We werken daarna het grootste gedeelte aan de barre en sluiten de les af op een matje met oefeningen voor de buikspieren en de core en een uitgebreide stretch, zodat iedereen weer ontspannen de les verlaat.’
 
Wat zijn de voordelen van een barre les?
 ‘Het unieke van BarreConcept is de toning van je lichaam; je brengt meer lengte in je spieren wat een mooie, gespierde, maar slanke body tot gevolg heeft; een typisch danserslichaam. Door de uitstaande posities, zoals gebruikelijk bij klassiek ballet, train je je binnenbeenspieren in plaats van de buitenkant. Barre is dan ook veel gedetailleerder; kleine contractions, continu rechtop staan en je onderbuik- en onderrugspieren goed gebruiken. Zo krijg je een supersterke core en een betere houding. En alles natuurlijk met een lekker muziekje. Er zijn deelnemers die de Barre-workout echt als een hobby zijn gaan zien. Ik heb mensen in mijn les die al twee jaar iedere week komen. Omdat het zo leuk is, voelt het vaak niet alsof je echt aan het sporten bent.’
 
Moet je danservaring hebben om een barre-les te volgen?
 ‘Zeker niet. Je kan je tutu thuis laten. Deze workout richt zich juist op niet-dansers. Het is voor jong en oud, getraind en ongetraind. Mocht je geen ervaring hebben dan kan je de introductieles volgen waar de eerste 15 minuten de basis ballet-houdingen en -bewegingen worden aangeleerd. We werken met verschillende niveaus en tijdens de lessen geven we keuzes om de oefeningen moeilijker of juist makkelijker te maken.’
 
Wat vind je het leukst aan barre-les geven?
 ‘Om mensen blij en voldaan naar huis te zien gaan. Ik vind het heerlijk dat ik mijn vak kan blijven uitoefenen en mijn ervaring en passie kan doorgeven en daarbij andere mensen weer kan helpen. Ik probeer tijdens mijn les altijd veel energie aan mensen te geven en het leukste is dat je het dan meestal ook terugkrijgt.’
                                                                                                                      
Kun je barre-lessen goed combineren met andere sporten?
 ‘Barre is goed te combineren met andere sporten, eigenlijk met iedere gewenste sport. Mijn voorkeur gaat uit naar hardlopen voor extra cardio en uithoudingsvermogen en een Yoga-les om nog wat meer ruimte in je lichaam te krijgen.’
 
Waarom ga je de samenwerking aan met Het Gymlokaal?
 Kort geleden tijdens een event van het sportmerk Ronisch, ben ik in contact gekomen met Nienke en Nelleke van Het Gymlokaal. Ze vroegen mij of het een idee was om Barre lessen te gaan geven bij Het Gymlokaal en ik was gelijk enthousiast. Ik was al opzoek naar een nieuwe locatie voor uitbreiding en na een Facetime meeting was mij al snel duidelijk dat we op 1 lijn zaten en dat we elkaar goed kunnen aanvullen. Allebei hebben we een vrij nieuw concept en ook leuk dat Het Gymlokaal door twee meiden gerund wordt
 
Wat vind je van ons concept en van onze ruimte?
 De ruimte is te gek! Het lokaal is groot en licht en fijn om in te werken. Het concept van Het Gymlokaal en de styling spreken mij ook heel erg aan, het past goed bij BarreConcept Nederland. Daarnaast is het fijn dat Het Gymlokaal gezonde shakes verkoopt voor na het sporten en er is een café en restaurant in hetzelfde gebouw, zodat je na de les gezond kan lunchen of zelfs dineren!
 

Your browser is out-of-date!

Update your browser to view this website correctly. Update my browser now